{"product_id":"aufbau-kraulkurs-munchen-13-12-2026-14-12-2026","title":"Aufbau Kraulkurs - München - 13.02.2027 - 14.02.2027","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAufbau Kraulkurs München:\u003c\/strong\u003e Dieser Kurs ist für dich, wenn du das Kraulschwimmen sicher beherrschst und deine Technik im Detail verfeinern möchtest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchwerpunkte sind Tempo, Zugkraft, Wassergefühl und effiziente Zuglänge — inklusive individueller Schwächenanalyse mithilfe von Videoaufnahmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu lernst, deine Technik auch bei höherer Belastung stabil zu halten — ideal, wenn du schneller, ausdauernder und technisch sauber auf das nächste Level kommen willst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📦 \u003cstrong\u003eDas nimmst du mit:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eVideo-Analyse deiner Technik in der Gruppe\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eIndividuelle Schwächenanalyse\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKonkrete Trainingsimpulse für Frequenz und Belastung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e📍 \u003cstrong\u003eTreffpunkt:\u003c\/strong\u003e Sportschule Oberhaching, Im Loh 2, 82041 Oberhaching\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🗓 \u003cstrong\u003eAblauf — Samstag:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e15:00 Uhr\u003c\/strong\u003e — Treffen am Eingang der Sportschule\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e15:30 – 16:30 Uhr\u003c\/strong\u003e — Vortrag (Seminarraum 7): Technik unter Belastung, Frequenzsteuerung, Effizienz, Trainingsaufbau\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e17:00 – 18:00 Uhr\u003c\/strong\u003e — Schwimmtraining mit Videoaufnahmen (Analysegrundlage für Sonntag)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e18:30 – 20:00 Uhr\u003c\/strong\u003e — Technikanalyse im Seminarraum\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e🗓 \u003cstrong\u003eAblauf — Sonntag:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e10:00 – 11:00 Uhr\u003c\/strong\u003e — Schwimmtraining mit individueller Technik-Korrektur\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e11:30 – 12:30 Uhr\u003c\/strong\u003e — Zugseiltraining in zwei Gruppen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e14:30 – 15:30 Uhr\u003c\/strong\u003e — Zweite Schwimmeinheit: Umsetzung unter Belastung, ggf. CSS- \u0026amp; Frequenzelemente integriert\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e15:30 – 15:45 Uhr\u003c\/strong\u003e — Abschluss \u0026amp; Zusammenfassung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEnde des Workshops: ca. 15:45 Uhr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTarife \u0026amp; Stornierung:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStandard\u003c\/strong\u003e — keine Erstattung bei Stornierung.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlex\u003c\/strong\u003e — Stornierung bis 7 Tage vor Kursbeginn gegen Erstattung von 80 % des Kurspreises, danach bis 24 Stunden vor Kursbeginn gegen 50 %. In den letzten 24 Stunden ist keine Erstattung möglich.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuper-Flex\u003c\/strong\u003e — Stornierung bis 24 Stunden vor Kursbeginn gegen Erstattung von 90 % des Kurspreises. In den letzten 24 Stunden ist keine Erstattung möglich.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIn allen Tarifen kannst du deinen Platz bis 48 Stunden vor Kursbeginn an eine andere Person weitergeben. Melde uns dafür einfach Name und Kontakt per E-Mail.\u003c\/p\u003e","brand":"Dein Schwimmcoach","offers":[{"title":"Standard","offer_id":57859290857803,"sku":null,"price":329.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Flex","offer_id":57859290890571,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Super-Flex","offer_id":57859290923339,"sku":null,"price":369.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2792\/4043\/files\/FNM_Post_Monthly_Rent_-3.png?v=1770006987","url":"https:\/\/shop.schwimmcoach.de\/products\/aufbau-kraulkurs-munchen-13-12-2026-14-12-2026","provider":"Dein Schwimmcoach","version":"1.0","type":"link"}